每年的8月1日至7日,是世界母乳喂養(yǎng)周。今年的主題是“母乳喂養(yǎng),共同堅(jiān)持”。長(zhǎng)興縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科組織開展了一系列宣教活動(dòng),倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。
8月4日,婦產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)張麗萍一行三人來(lái)到林城鎮(zhèn)衛(wèi)生院,為當(dāng)?shù)亟?/SPAN>50名產(chǎn)婦作了母乳喂養(yǎng)的知識(shí)講座,還到3名產(chǎn)婦家中進(jìn)行了隨訪。
小編是一名“奶爸”,家里的寶寶13個(gè)多月了,在沒有晉級(jí)之前,和很多男人一樣,對(duì)母乳喂養(yǎng)的知識(shí)一無(wú)所知。這次,跟著先后當(dāng)了17年婦產(chǎn)科、分娩室的護(hù)士長(zhǎng),還真了解了不少關(guān)于母乳喂養(yǎng)的“學(xué)問(wèn)”,現(xiàn)整理奉上,拿走不謝!
母乳喂養(yǎng)是喂養(yǎng)嬰兒最健康、最理想的方法,也是早產(chǎn)兒的“良藥”。然而,很多人會(huì)忽視這種喂養(yǎng)方式的好處,選擇用奶粉替代。到底母乳喂養(yǎng)有什么好處呢?
對(duì)嬰兒的好處:母乳含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng),易消化、易吸收,有助于嬰兒發(fā)育,特別是大腦發(fā)育。還可以保護(hù)嬰兒免于感染,減少腸胃道、呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。減少過(guò)敏、濕疹和其他遺傳性過(guò)敏疾病的發(fā)生。有利于母子之間的感情交流。
對(duì)孩子成年后的好處:減少或不得Ⅰ型糖尿病、炎性腸病、青少年期和成人期肥胖病、嬰兒/青少年發(fā)育延遲發(fā)生。
對(duì)母親的好處:幫助子宮收縮,預(yù)防產(chǎn)后出血。減少母親乳腺癌、卵巢癌發(fā)生的幾率。還可消耗多余脂肪,有利于體型的恢復(fù)。
母親抱奶體位的4個(gè)要點(diǎn):孩子的頭和身體呈一直線;孩子的臉對(duì)著乳房,鼻子對(duì)著乳頭;母親抱著孩子,貼近自己;新生兒母親不只是托孩子的頭及肩部,還應(yīng)托著臀部(常見的喂養(yǎng)姿勢(shì)有4種,見下圖)。
新生兒正確的含接姿勢(shì):當(dāng)孩子的口張到足夠大時(shí),將乳頭及大部分乳暈含入嘴里。
如果母親乳汁充足,純母乳可以滿足嬰兒6個(gè)月生長(zhǎng)發(fā)育的需要,之后每天加2~4次副食,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2周歲。按需喂養(yǎng),每天8次以上。
嬰兒4個(gè)月之前不能加副食,因?yàn)閶雰后w內(nèi)無(wú)消化淀粉的酶,副食會(huì)造成消化不良、腹瀉。
1.不要吃刺激性食物,因?yàn)榇碳ば允澄飼?huì)從乳汁中進(jìn)入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒健康;
2.不要吃巧克力,因?yàn)榍煽肆λ目煽蓧A會(huì)滲入母乳并在嬰兒體內(nèi)蓄積,傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟;
3.不要吃過(guò)量味精,會(huì)對(duì)嬰兒發(fā)育有嚴(yán)重影響,特別是對(duì)12周以下的嬰兒,會(huì)造成嬰兒智力減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等不良后果,產(chǎn)婦在哺乳期最好忌食味精;
4.不要吃抑制乳汁分泌的食物,如韭菜、人參等;
5.不要吃腌制的食物,會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān);
6.不要吃油炸食物,難以消化,對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)健康不利;
7.不要吃冰鎮(zhèn)食物,不要多吃涼性水果;
8.慎用藥物。