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- 科學(xué)預(yù)防流感守護(hù)你我健康
- 2023-08-29 14:26:13 來源：長(zhǎng)興縣人民醫(yī)院（浙醫(yī)二院長(zhǎng)興院區(qū)） 瀏覽：1586次
科學(xué)預(yù)防流感守護(hù)你我健康
什么是流感？
流行性感冒簡(jiǎn)稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳
染性強(qiáng)，人群普遍易感，發(fā)病率高，是全球關(guān)注的重要公共衛(wèi)生問題。和
普通感冒不同，流感容易并發(fā)肺炎，病情嚴(yán)重的可能出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜
合征、敗血癥等，如不及時(shí)治療，還可能會(huì)導(dǎo)致死亡。
流感是怎么傳播的？
流感患者和隱性感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源，流感的傳播途徑以
飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等人群密集的場(chǎng)所易發(fā)生聚集性疫情。
流感的癥狀哪些？
發(fā)病突然，會(huì)有高燒、渾身疼痛、乏力、支氣管發(fā)炎等癥狀，但呼吸道
癥狀較輕。寶寶患上流感后，食欲下降或沒有食欲，有惡心、嘔吐、腹瀉
等表現(xiàn)，精神狀態(tài)較差，沒有精力玩耍。流感也有可能引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，這
些時(shí)候就有可能危及生命！
怎樣預(yù)防流感？
1.接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施；接種疫苗后產(chǎn)生的
保護(hù)性抗體一般只能持續(xù)6～8個(gè)月，且會(huì)隨著時(shí)間推移而逐漸減弱，因此
建議每年接種流感疫苗。
2.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住
口鼻。
3.勤洗手，外出回家后、接觸公共物品后、打噴嚏、擤鼻涕后、觸摸口
腔、鼻、眼睛前后、飯前便后等都應(yīng)該及時(shí)洗手。
4.均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息。
5.避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節(jié)盡量減少去人群聚集
場(chǎng)所。
什么是流感？
流行性感冒簡(jiǎn)稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳
染性強(qiáng)，人群普遍易感，發(fā)病率高，是全球關(guān)注的重要公共衛(wèi)生問題。和
普通感冒不同，流感容易并發(fā)肺炎，病情嚴(yán)重的可能出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜
合征、敗血癥等，如不及時(shí)治療，還可能會(huì)導(dǎo)致死亡。
流感是怎么傳播的？
流感患者和隱性感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源，流感的傳播途徑以
飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等人群密集的場(chǎng)所易發(fā)生聚集性疫情。
流感的癥狀哪些？
發(fā)病突然，會(huì)有高燒、渾身疼痛、乏力、支氣管發(fā)炎等癥狀，但呼吸道
癥狀較輕。寶寶患上流感后，食欲下降或沒有食欲，有惡心、嘔吐、腹瀉
等表現(xiàn)，精神狀態(tài)較差，沒有精力玩耍。流感也有可能引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，這
些時(shí)候就有可能危及生命！
怎樣預(yù)防流感？
1.接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施；接種疫苗后產(chǎn)生的
保護(hù)性抗體一般只能持續(xù)6～8個(gè)月，且會(huì)隨著時(shí)間推移而逐漸減弱，因此
建議每年接種流感疫苗。
2.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住
口鼻。
3.勤洗手，外出回家后、接觸公共物品后、打噴嚏、擤鼻涕后、觸摸口
腔、鼻、眼睛前后、飯前便后等都應(yīng)該及時(shí)洗手。
4.均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息。
5.避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節(jié)盡量減少去人群聚集
場(chǎng)所。
