2023年5月2日是第25個“世界哮喘日”，今年的主題是“全面關(guān)愛每一位哮喘患者（Asthma Care for All）”。

什么是支氣管哮喘？

     支氣管哮喘簡稱哮喘，是一種常見的慢性呼吸道疾病，是由多種細(xì)胞以及細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間及凌晨發(fā)作或有所加重，同時伴有氣道高反應(yīng)性和可變的氣流受限，隨著病程延長可導(dǎo)致氣道結(jié)構(gòu)改變，即氣道重塑。

哮喘的病因

患者過敏體質(zhì)及外界環(huán)境的影響是發(fā)病的危險因素。

1、遺傳因素：過敏體質(zhì)常與遺傳相關(guān)。

2、環(huán)境因素：

（1）室內(nèi)常見因素：塵螨、家養(yǎng)寵物（貓、狗鳥等）的分泌物（皮毛、唾液、尿液、糞便等）、蟑螂、真菌等；

（2）室外常見因素：花粉、草粉、真菌等；

（3）職業(yè)性因素：油漆、面粉、木材、化學(xué)試劑等；

（4）食物：魚、蝦、鱉、蛋類、牛奶等；

（5）藥物：β-受體阻滯劑、阿司匹林或其他非甾體類抗炎藥等。

（6）大氣污染、吸煙、感染、精神和心理因素、運(yùn)動等。

哮喘的預(yù)防

哮喘是一種反復(fù)發(fā)作的過敏性疾病，若能對哮喘采取積極的預(yù)防措施，可以避免和減少哮喘的發(fā)作次數(shù)。 

1、應(yīng)盡可能明確引起哮喘發(fā)作的誘發(fā)因素，可做過敏原檢查，避免或清除這些過敏原，從而有效地預(yù)防哮喘發(fā)作。如掃除房間中的塵螨，排除室內(nèi)的異味，遠(yuǎn)離煙草煙霧，不飼養(yǎng)寵物。避免接觸花粉，在花粉好發(fā)季節(jié)需要在戶外活動時配戴口罩。

2、如是過敏體質(zhì)，對所服藥物應(yīng)特別注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管類藥倍它樂克都可誘發(fā)哮喘發(fā)作，使用時一定要注意，防止哮喘發(fā)作。如果是由食物過敏引起的哮喘，一定要明確是哪一種食物，然后合理安排，切忌盲目忌口，造成營養(yǎng)素缺乏。

3、建立合理的生活制度和飲食制度。保證良好的睡眠，不要過分疲勞，避免情緒緊張波動。運(yùn)動性哮喘患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，適度鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，積極預(yù)防和減少感冒的發(fā)生。

4、切記注意規(guī)律的治療，正確使用藥物吸入裝置，避免自行停藥，定期呼吸科門診復(fù)診，平時注意記錄哮喘日記。